RIPARTI-AMO CON LO YOGA?

YOGA: salute creatività conoscenza

Dopo la pausa estiva, tempo di riposo e rigenerazione, si ritorna al lavoro, in ufficio, alle proprie attività.

Per non farsi risucchiare energie da ritmi e tempi frenetici e ricaricarsi settimanalmente esiste una disciplina millenaria, lo yoga, che ti aiuta a ritrovare benessere psicofisico e centratura. 

Con un percorso di gruppo sarai inoltre stimolato alla motivazione e alla costanza, grazie anche a suggerimenti personalizzati su posture e tecniche di respiro, adatte sia per principianti che per chi ha già praticato questa affascinante disciplina.

Star bene sia a livello fisico che mentale aiuta anche le difese immunitarie.

Ecco la proposta!

Con Pegasus per-corsi yoga troverai esperienza e competenza:

• un percorso per accrescere vitalità, equilibrio psico-fisico e armonia, con asana (posture), pranayama (esercizi respiratori), rilassamento e meditazione;
• una pratica adatta a tutti, che utilizza le tecniche dello Hatha Yoga, lo yoga più conosciuto e diffuso nel mondo.
• Un ambiente piacevole, accogliente e privo di giudizio, in cui poter sperimentare corpo mente e respiro per una maggiore conoscenza di sé (e degli altri);
• Un percorso di gruppo, ma personalizzato e mirato alle tue specifiche esigenze.

A Castelfranco Veneto – Treville

Lunedì dalle ore 18.30 alle ore 20.00

Lunedì dalle ore 20.15 alle ore 21.45

Mercoledì dalle ore 17.30 alle 19.00

A Camposampiero:

Mercoledì dalle ore 20.15 alle ore 21.45

Ti aspettiamo con gioia!

Info e prenotazioni: 345 3240432

     e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

      Fb:   https://www.facebook.com/PegasusyogaCastelfranco