OBIETTIVI
Nel gruppo esperienziale, grazie all’intensa comunicazione interpersonale che si vive in esso, possiamo imparare moltissimo su noi stessi e sulle nostre modalità di interazione. Possiamo acquistare consapevolezza dei nostri interrogativi, bisogni e desideri, sia in relazione al nostro mondo interiore sia in rapporto al mondo esterno.
Il gruppo è un’esperienza che ci permette di vivere e sperimentare, in un ambito protetto, le emozioni, i conflitti, le tensioni e le ostilità che ritroviamo nella vita di ogni giorno nei nostri gruppi sociali (famiglia, lavoro, amicizie). E di trovare nuove modalità per affrontare,  accettare, modificare le situazioni anche problematiche che in essi viviamo…
L’apprendimento che qui possiamo ottenere è esperienziale, vitale: riguarda prevalentemente i nostri vissuti emotivi, i nostri atteggiamenti relazionali, gli obiettivi del nostro e altrui comportamento. Nel gruppo ciascuno accresce la possibilità di conoscersi, di affinare la propria sensibilità, di essere più tollerante verso di sé, imparando dagli altri.
Sviluppo e crescita personale sono quindi gli obiettivi principali che il gruppo interattivo ed esperienziale si pone, attraverso le tecniche utilizzate e soprattutto attraverso il rapporto interpersonale, in ambito protetto.
 
METODO
La sperimentazione e il “gioco” insieme ci aiuteranno a “vivere emotivamente” le varie situazioni che si creano nel gruppo. Sulla base dell’approccio Gestaltico, ovvero della messa in atto del qui e ora, si alterneranno tecniche di Bio-energetica e dello hatha yoga, di Programmazione Neurolinguistica, di Psicodramma e di Arte Terapia che si integreranno via via nel tempo. Non ultime faranno da cornice le emozioni dettate dalla musica, dai sogni, dalla sperimentazione della corporeità.
 
CALENDARIO 

- venerdì  28 ottobre   2011       ore 20.00 - 22.00
- venerdì  18 novembre 2011   ore 20.00 - 22.00   
- venerdì  16 dicembre  2011   ore 20.00 - 22.00
- venerdì  20 gennaio 2012      ore 20.00 - 22.00
- venerdì  17 febbraio 2012      ore 20.00 - 22.00
- venerdì  30 marzo 2012          ore 20.00 - 22.00 

presso:   l’Associazione Culturale Chandra Itinerari Yoga, in Via Locatelli, 15 -  PADOVA

Costo 45,00 euro a incontro.

Viene consigliato l’uso di abbigliamento comodo